- +7 (351) 238-38-28
- г. Челябинск, ул. Свободы, дом 98
Лечение и исправление осанки, специалист стаж 20 лет
Преимущества лечения, коррекция осанки и сутулости в Тибете
- В первый сеанс выявим первопричину сутулости;
- На 1-м сеансе получите видимый и ощутимый результат;
- На базе полученных результатов подберем персональную программу;
- Ответим на вопросы, получите рекомендации от специалиста с 20 летним стажем.
Какой результат коррекции осанки получите после 1-го сеанса
- Если мы исправляем сутулость или осанку у детей, то видимый результат будет виден уже после первого сеанса, будет облегчение. И в течении 4-6 сеансов дорабатываем и закрепляем результат;
- Когда приходят подростки по лечении сутулости и исправления осанки, чаще всего уже на 1-м сеансе будет результат, при сложных случаях как был у меня случай с 12-13 летним мальчиком - получили результат к 3-4 сеансу;
- Если происходят на исправление сутулости и осанки взрослые, то здесь сразу предупреждаю, что это процесс не быстрый. В течении курса вы получите значительное улучшение, а дальше с вашей стороны происходит работа, упражнения, и следить за своей осанкой, исключение тяжелых сумок.
Делая вывод о результатах лечения и исправление осанки и сутулости: в каждом случае все индивидуально, если вы запустили заболевание, то не всегда исправление будет быстрым. Чаще всего это относится к взрослым. С детьми и подростками намного все проще и быстрее – т.к растущие кости, которые более податливы к исправлению.
Изгибы позвоночника
Изгибы позвоночника могут быть:
- Если вперед – то это лордоз;
- Назад – это кифоз;
- В бок – это сколиоз.
Чтобы у вас было понимание в процессе, как различать и диагностировать.
Симптомы нарушения осанки
- Необходимо обращать внимание на детвору – чаще всего происходит в самом юном возрасте от неправильной осанки.
- Если голова в наклон вперед - сильно завалена, или назад, вбок или опущена.
- Плечи приспущены или выпирают вперед – тоже необходимо обратить на это внимание;
- Наблюдается разный уровень расположения лопаток - хорош очень заметно у маленьких детей. Когда стоит ребенок ровно и уже видно невооруженным взглядом нарушение осанки; Деформация грудной клетки, она или выпячена вперед через чур, или наоборот запавшая грудь;
- Спина может быть круглой или сутулой - на это тоже необходимо обратить внимание;
- В некоторых случаях можно увидеть изменения наклона таза.
Причины развития нарушения осанки
Исходя из моего опыта, сколько ко мне приводили детей и подростков, я Рудь Олег Владимирович массажист, Кинезиолог, могу с уверенностью сказать, что главной причиной нарушения осанки является в 90% случаях: врожденными или приобретенными проявлениями - начиная с детского и юнешского возраста.
- Отсутствие спортивного развития;
- Неправильное положение тела - во время неправильного сидения на стуле, когда ребенок делает уроки, могу даже это сказать по своему ребенку;
- Мебель не очень удобная - не по возрасту, не тот же наклон может быть. Допустим если вы заметили, что ребенок делает уроки, а у него подняты плечи - это уже не есть хорошо. Необходимо выбирать соответствующий стул для ребенка;
- Когда ваш ребенок таскает тяжелый портфель, когда носите тяжелого ребенка, тем самым происходит постепенная деформация позвоночника;
- Избыточный вес и ожирение;
- Нехватка необходимых ежедневных витаминов;
- Неправильный режим дня;
- У женщин часто плоскостопия - обувь на высоком каблуке, все говорят, что у него нет плоскостопия - заметьте, что если вальгус растет, шишка на ноге, то уже на 100% развивается плоскостопие, поэтому в любом случае есть деформация позвоночника;
- Заболевание рахит;
- Укусы клещей - вызывает сколиоз;
- Ампутация конечностей, бывает при авариях, травмы, падения - ведет за собой нарушение осанки.
Авторский подход в исправлении и коррекции осанки специалист Рудь Олег Владимирович стаж 20 лет
- Мануальный терапевт,
- Висцеральный терапевт,
- Специалист по прикладной кинезиологии,
- Стаж более 20 лет.
Что такое сутулость
Что такое сутулость и нарушение осанки – это нарушение конфигурации позвоночного столба.
А нарушение осанки, как протекающая или сглаживающая все физиологические и возможные изгибы в позвоночнике, в одном из четырех отделов – это шейный, грудной, поясничный, крестцовый, или сразу в нескольких одновременно.
Стадии сутулости
Стадии нарушения осанки, сутулости, как и при кифозе – делится на 4 этапа.
1-я стадия, как правило, виден слабый изгиб тела - можно сказать слабая сутулость:
На 1-й стадии сутулости уже будете себя чувствовать дискомфортно в области грудного отдела; Часто устают ручки.
2-я стадия, когда уже значительно видно искривление позвоночника - S-образный, соответственно идет деформация внутренних органов. Как правило такое воздействие на органы наблюдается на всех 4-х стадиях развития нарушения осанки;
3-я стадия - происходит деформирование грудной клетки спины, и проявляется в сколиозе, кифозе, лордозе. Разновидность - сутулая спина, увеличение грудного изгиба, круглая и плоская спина, кругло-вогнутая спина. На это все нужно обращать внимание в раннем детстве, но и также боле взрослым детям, в юношеском возрасте обращать внимание.
Пример:
Девочка с Ханты-Мансийска приехала сюда к родственникам. У нее был сколиоз, но на это не обращали внимание.
Когда ее привели ко мне, то за 3-4 сеанса я смог ей помочь. Все зависит от того, какая стадия нарушение осанки. Желания сутулится у девочки уже не было.
Первый приход к Рудь Олегу Владимировичу на прием из-за сутулости
Когда первый раз она ко мне пришла – то сидела сутулая, и девочке было комфортно.
Лечение сутулости у девочки этапы
Центр восточной медицины Тибет. Свободы 98. 238-38-28
Первый прием диагностика
Проработали гипотаничные мышцы разгибатели шеи. Прям мышцы вообще не работали. Продиагностировали – ничего не работает, обе конечности вообще гипотаничны, сгибатели, разгибатели, что задне-большая берцовая не работала на обоих ногах. Ягодицы правая и левая в компрессии – все к этому и привело соответственно.
Выявление нарушений осанки – тестирование
Поэтому всегда я в первую очередь – диагностирую начинаю с ног, применяя тест Жилета, смотрю крестец, и тест Ромберга. Соответственно после этого я начинаю работать с ногами в первую очередь прорабатываю ножки, а потом перехожу все выше и выше. Потом это ягодицы – т.к они у нас основа где крестец.
Работа с ногами
Поэтому, когда сделали тест Жилета и выровняли крестец – то начинаем прорабатывать ягодицы, чтобы они были у нас в нормальном тонусе, и большая ягодичная у нас работала. Дело в том, что именно через большую ягодичную держится все и происходит движение.
Лечение исправление осанки
Лечение самое простое, можно добавить ЛФК – подобрать в интернете для себя подходящую гимнастику лфк пи сколиозе, и ежедневно тренироваться не менее 20 минут. Применять ортопедические корсеты. Применять препараты кальция необходимо применять. Также всевозможные физио-процедуры.
Последствия
Соответственно если этим не заниматься, то может все привести к ортопедическим корсетам, разумеется, можно применять и при лечении, но ненадолго, т.к мышцы спины должны работать. При запущенном состоянии, когда прежнее лечение невозможно то только один выход операбельно, вмешательство хирургов.
Результат после 1-го сеанса
Девочка встала и была просто сама в шоке, а ее мама чуть ли не зааплодировала. Была очень довольна. Результат был конечно очень ошеломляющим. Было очень хорошо, что девочке было всего 11 лет, все еще поддается спокойно лечению. Поэтому если, кто-то говорит, что пожизненной сколиоз, то я скажу вам, что это похоже на симптоматику. Из-за нарушения осанки происходит некая симптоматика из-за нарушения осанки. Как правило осанку выравниваешь и получается результат.
Длительность сеанса
Длительность первого приема и лечения от 30 до-90 минут.
Цены на классический массаж
| НАзвание | Цена |
| Классический медицинский (15 мин) | 500 руб |
| Классический медицинский (30 мин) | 1000 руб |
| Классический медицинский (45 мин) | 1500 руб |
| Классический медицинский (60 мин) | 2000 руб |
Цены на Висцеральный массаж
| Название | Цена |
| Консультация висцерального терапевта | 700 руб |
| Массаж Шейного отдела по методу Огулова А.Т. (60 мин) |
2000 руб |
| Висцеральный массаж по методу Огулова А.Т. (60 мин) |
2000 руб |
| Висцеральный массаж по методу Огулова А.Т. (90 мин) |
3000 руб |
| Висцеральный массаж по методу Огулова А.Т. (120 мин) |
4000 руб |
Мануальная терапия
| Название | Цена |
| Мануальная терапия | 2500 руб |
Виды массажа
| Название | Цена |
| Тибетский огненный массаж (60 минут) | 1500 руб |
| Израильский энергомассаж | 1000 руб |
| Массаж стоп | 1700 руб |
| Детский массаж | 600 руб |
| Точечный массаж (30 мин) Ван Гоцзян Китай | 2500 руб |
| Китайский массаж Гуаша | 1000 руб |
Лечение нарушение и коррекция осанки
К какому врачу обращаться при лечении сутулости
При внешнем осмотре должен быть хирург, невролог, ортопед, или непосредственно к вертебрологу, которые будут за этим следить, они же могут назначить лечение, профилактические лечение. Как правило к профилактическим лечению сутулости относится массаж, гимнастика ЛФК, физио-процедуры.
Исправление осанки
- У детей – чаще всего происходит быстрее всего, т.к в детском возрасте все гибкое и наиболее проще поддается исправлению.
- У подростков – происходит сложнее, кости уже значительно сформировались, и если сутулость была продолжительное время, родители не обращали внимание, то и лечение будет соответствующее, хотя каждый случай индивидуален.
- У взрослых – чаще всего самый долгий и сложный процесс. Кость сформировалась и больше не растет, сидячая работа или физически тяжелая – что накладывает свой отпечаток и длительность лечения и комплекс лечебным мер по исправлению осанки у взрослых людей. В этом случае необходимо подобрать упражнения для исправления осанки, которые следует выполнять каждый день по 20-35 минут.
Результат лечения в центре восточной медицины Тибет
- Чаще всего эти процедуры дают ощутимый результат, особенно массаж, также сюда включается результативно кинезиология, мануальная терапия, остеопатия и висцеральный массаж.
- Роль висцеральной терапии заключается в том, что в любом случае идет что в первой, что в четвертой стадии сутулости идет изменения внутренних органов. Поэтому при самом удачном обстоятельстве, когда мы первую и вторую стадию сутулости диагностируем, то у взрослых и детей.
- Конечно у взрослых уже посложнее. Когда работаю с детьми, то чаще всего животик проминаю, делаю его мягеньким, что способствует к более эффективной работе с позвоночником. Далее перехожу к работе спины, ягодичками и выравниваю таз, ножки - эти моменты я Рудь Олег Владимирович прорабатываю.
Последствия нарушения осанки
Чаще всего если у вас нарушение осанки:
- Значительно снижается подвижность позвоночника;
- Деформируется грудная клетка – пример девочка ко мне приходила 12 лет и уже идет деформация грудной клетки. На что врач терапевт сказала: все нормально, хотя это далеко не нормально и нужно срочно исправлять, и лечить.
Внимание родителям:
- Обращайте внимание на то, что если ребенок находиться в туалете на долго, то у него запор. Когда вы фиксируете частоту пребывания в туалете, то не думаете, что ребенок сидит в телефоне, а у него просто тяжело идет кал.
- Эти факторы уже являются нарушением;
- Если это нарушение – то происходит смещение внутренних органов. Соответственно это говорит о сбое в организме и ведет к заболеваниям позвоночника.
Профилактика нарушений осанки
- Необходим профилактический массаж;
- Правильное питание;
- Здоровый распорядок дня;
- Для подростков необходим правильный стул для исправления осанки – во время уроков дома;
- Необходима гимнастика для осанки и исправления спины – иногда можно в группах, или в спорт зале под наблюдением и персональной программе тренера, либо в домашних условиях;
- Йога очень полезна и благотворно влияет – только необходимо с мастером йоги подобрать для вас необходимые упражнения;
- Высокие каблуки, обувь на высоком каблуке – у девушек и женщин убрать полностью или максимально сократить ношение;
- Обувь как у мужчин, так и у женщин не должна быть тоньше 1 сантиметра, чтобы был полноценный перекат;
- Максимально исключить мокасины, шлепанцы, на тонкой подошве – что увеличивают плоскостопие и снижают перекат и амортизацию и что является толчком для формирования заболеваний спины и сутулости и искривления, и перекоса таза.
- Корсет для исправления осанки в большинстве случаев мало эффективен, чтобы осанка была исправлена – нужно включить необходимые мышцы спины, а корсет наоборот дает обратный результат.
Автор статьи:
Рудь Олег Владимирович
- Мануальный терапевт;
- Висцеральный терапевт;
- Специалист по прикладной кинезиологии;
- Стаж более 20 лет.
Наши преимущества
Запишитесь на прием лечения и исправленеие осанки
238-38-28, 237-98-22
- Принимает специалист Рудь Олег Владимирович с 20 летним стажем работы;
- Систематическое повышение квалификации;
- Персональный подход лечения;
- За 20 лет работы более 65% идут по рекомендации.